"SOCIAL DISTANCING" ITU APA DAN BAGAIMANA?
(Infografis: NY, DS, SSS)
Social Distancing (Pembatasan Sosial) merupakan salah satu tindakan yang sangat penting dalam menghentikan atau memperlambat kecepatan penyakit yang sangat mudah menular, seperti Virus Corona (COVID-19). Tindakan itu mengurangi orang sakit untuk memiliki kontak langsung dengan orang sehat, begitu pun sebaliknya.
Bagaimana melakukan social distancing?
Social Distancing (Pembatasan Sosial) bukan sekedar jaga jarak minimal 1 meter dari orang lain, tapi juga dengan membatasi diri dalam melakukan kontak langsung dan interaksi serta kegiatan di luar rumah yang tidak perlu dan melibatkan banyak orang. Termasuk Social Distancing, antara lain tidak bersalaman, penundaan acara-acara besar, seperti pertemuan masyarakat, hiburan, olahraga, ataupun bisnis.
Anda mungkin bertanya, apakah saya boleh ke supermarket atau pasar? Jawabannya boleh tapi kurangi frekuensinya seminimal mungkin. Bila mungkin, orang yang berisiko (orang lanjut usia dan yang memiliki masalah kesehatan kronis) harus menghindari tempat umum.
Saat Anda berada di tempat umum, usahakan sebisa mungkin menjaga jarak dari orang lain dan cuci tangan pakai sabun dengan air mengalir atau cairan pembersih tangan saat kembali pulang ke rumah.
Jika bisa kerja dari rumah, lakukanlah. Kalau harus ke kantor, batasi kontak dengan rekan-rekan kerja dan ikuti etika bersin/batuk (tutupi bersin/batuk dengan siku terlipat atau tisu yang langsung dibuang ke tempat sampah).
Kalau sakit, tinggallah di rumah dan kalau mengalami gejala virus Corona, cari pengobatan medis atau telepon hotline 119 ext. 9. Jika Anda sedang merawat seseorang yang sakit di rumah, gunakan masker dan sering cuci tangan pakai sabun dengan air mengalir.
Jika sekolah anak Anda ditutup sementara, itu bukan berarti liburan. Pastikan anak mengikuti instruksi guru untuk belajar di rumah dan jangan biarkan mereka ke tempat umum yang ramai orang.
Situasinya berkembang cepat. Jadi, tetap tenang, lindungi diri, lindungi sesama, dan tetap ikuti perkembangan informasi.
Sumber: situs resmi covid19.go.id